絵本:きぼうのかんずめ

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がんばれ東北 がんばれ榮村
               絵本 「きぼうのかんづめ」

               絵本 「泣きむしハナ 泣かなかった」

               まとめ買いをした。

絵本 「きぼうのかんづめ」は

宮城県・石巻漁港:木の屋石巻水産の 確かな希望の物語

2012年3月11日 に発売された

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       まとめ買い・・・は・・・

            昨年2011年3月11日の震災から

      少しは行動してるんだけど・・・・・・・・・・・・・

             どうやって 行動したらいいのか

           ・・・・・・・・・・・・・・・未だに悩んでる。

           悩みながら一年以上過ぎてしまった。

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           ユックリ ユックリ 時間がかかってもいいから

        記憶にとどめ なにかの行動を起こして行こう!!

        ・・・・・・・・・・・・・・・と思って。

            

          そう!!  

        それで・・・たくさん  「絵本」 を買った!!
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by sakukoikoi | 2012-04-26 18:33 | 社会

アンチエイジング トマトが赤くなると医者が青くなる

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長野県佐久市中込のイタリア料理主流、欧風レストランpepeの天使カット マイルス井出から毎月初めに食に関することや雑記等を発信しています。


フルーツトマト狩り (水耕ミニトマト)

種類は 「アイコ」 「イエローアイコ」 「シンディースイート」

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             甘くてフルーティーなミニトマト


                   参加料100円に
                    果実代 が 100g 100円とか・・・

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         アンチエイジング??

        いったい何

            日本語では 抗老化  抗加齢

       時計の針を止めるでなく
         針を少し戻して その進みを遅らせるって
             
         老化と戦う栄養素をたっぷり摂って
                アンチエイジングをしましょう。

         トマトの赤い色素は リコピン

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             トマトは健康野菜として知られている



                トマトを食べれば痩せられる・・・
              最近話題になりましたねぇ・・・


               夜トマ 知ってました??

             夜にトマトを食べるだけの 

シンプルダイエット いい らしいです。
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by sakukoikoi | 2012-04-19 18:15 | グルメ

高田城百万人観桜会 のどぐろ塩焼き



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長野県佐久市中込のイタリア料理主流、欧風レストランpepeの天使カット マイルス井出から毎月初めに食に関することや雑記等を発信しています。       

ここ
上越市 高田公園

お花見ポイント

  高田城三重櫓がライトアップされる内堀の夜桜

      さくらロードも・・・・・・・・・・

    夜桜見物!!高田公園デビュー!!

        イヤ~~イヤ ^^
            きょうは

          新潟名物 のどぐろ



        駐車場が広く高田公園からも近い立地

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             食べて みました。

             煮るなり焼くなり!!???

          焼いていただきました。

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         白身の上品な味わいとジューシーな脂のうまみ



冬から春先にかけて獲れ始める のどぐろ

いやぁ~寿司も含めて 美味しいです。

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この高級魚・・・

            昔は・・・安くて簡単調理の「ムツ」の煮付け・・で・・・

          しょうがで臭みをとって 

             おふくろがよく食卓にのっけてくれてたっけ^。^

             我が家の定番でした。
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by sakukoikoi | 2012-04-11 18:43 | グルメ

相浜 海鮮バーベキュー


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さくだいらweb地域情報サイト/長野県佐久平/小諸/軽井沢/御代田のグルメ・おしゃれ・美容健康・観光名所等を発信!

     相浜漁協直売所
お一人様 税込み1500円 で 海鮮バーベキュー!!

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 相浜漁港が見渡せるロケーションで



        サ~ザエ  サ~ザエ の つぼ焼き
  
               活~きてる    伊勢海老1尾 

                 伊勢海老さんは跳ねないように金串が~

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        イ~カ イカの姿焼き ・・
              
          これは!!柔らかくて美味しい

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         おまけは フランクフルトソーセージ と ピーマンさん

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       序でに
        小さい伊勢海老丸ごと入った味噌汁

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       最後の〆は
            かに味噌ではなく  
              漁師風 海老 ミソ メシ  白米で・・・

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by sakukoikoi | 2012-04-03 20:24 | グルメ