2009年 03月 12日 ( 1 )

週末!仕事モードになろう!

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集中して仕事をしたいときはコーヒー

そんな習慣は

コーヒーに含まれているカフェインが脳に!!

飲んでから30分くらいで効果がでて

2時間くらい持続するそうです!!
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なんかこんな統計が・・・

コーヒーをよく飲む女性ほど子宮体がんに なりにくい
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週2日以下しか 飲まない人と比べ、
   
  毎日1~2杯のコーヒーの人は 約4割
     毎日3杯以上のコーヒーの人は 約6割
        「リスクが低い」 そうです!!


緑茶ではこうした関連が見られなかったと・・・。
インスリンや女性ホルモンの一種の関与が知られており、
コーヒーを飲むとこれらの濃度が下がるとのデータがあるらしいですよ。
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by sakukoikoi | 2009-03-12 06:16 | グルメ